여주시보건소, 겨울철낙상예방 및 실내근력운동 홍보

'겨울에도 운동하자!' 워크온 챌린지 운영

김영숙 기자 | 기사입력 2021/12/01 [10:35]

여주시보건소, 겨울철낙상예방 및 실내근력운동 홍보

'겨울에도 운동하자!' 워크온 챌린지 운영

김영숙 기자 | 입력 : 2021/12/01 [10:35]

 

여주시보건소, 겨울철낙상예방 및 실내근력운동 홍보


[전북뉴스=김영숙 기자] 여주시보건소는 12월 3일부터 12월 9일까지 모바일 걷기 플랫폼 워크온을 활용한 「여주시 겨울에도 운동하자!」 2만 5천보 걷기 챌린지를 운영할 계획이다.

겨울철에는 일조량 감소에 따른 활동량이 줄어들어 자칫하면 비만해지기 쉬운 계절이다.

보건소에서는 겨울철 낙상예방 홍보 및 규칙적 근력운동을 실천하기 위한 「겨울에도 운동하자!」 챌린지를 모바일 플랫폼 워크온을 활용해 추진한다. 12월 3일 ~ 12월 9일까지(1주간) 2만 5천보를 달성하고 응모한 시민 중 200분에게 신세계 모바일 상품권을 문자로 발송할 예정이다.

이번 챌린지는 여주시민이면 누구나 참여 가능하고 워크온 앱 「건강도시 여주!」 커뮤니티 가입 후 참여하기를 통해 신청할 수 있다. 또한 부족한 신체활동을 위해 실내 운동 방법 안내와 네이버 링크를 통한 근력운동 인증하기 추가 이벤트도 진행할 계획이다.

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